Rimandando il racconto della gara ai prossimi giorni (sono troppo stanco e mia figlia giustamente mi reclama), questo è il tempo che ho realizzato oggi alla mia prima maratona in quel di Pescara come ormai sapete tutti.
Per essere la prima (poi vi racconterò i dettagli - vedi caviglia che al 30° si fà risentire!!!! -) penso di aver ottenuto un risultato quanto meno dignitoso, se non altro perchè sono arrivato al traguardo. Adesso stò piano piano metabolizzando di aver corso una MARATONA e per questo sono felice, al di là del risultato cronometrico. Però ricevere la medaglia all'arrivo ed i complimenti nonostante il tempo non sia da fulmine di guerra è stata una bella sensazione.
Ai prossimi post con foto medaglia annessa.
Ai prossimi post con foto medaglia annessa.
Grande gara Maurì! Dignitoso? Magari io alla prima avessi fatto il tempo tuo! Sei stato un grande!
RispondiEliminaComplimenti maratoneta!
"nonostante il tempo non sia da fulmine di guerra"...
RispondiEliminaIntanto sei Finisher di una maratona, benvenuto nell'1% della popolazione mondiale che può vantarsi di esserlo!!!
Complimenti!Come si dice: la prima non si scorda mai!!!
RispondiEliminaQuoto Alvin... siamo una minoranza eletta :-)
RispondiEliminacomplimenti per la tua prima maratona, ma per me vali molto di più. in pratica sei andato nettamente più piano che nei lunghissimi che hai fatto..
RispondiEliminaovviamnete i problemi fisici non sono contemplatidurante la preparazione :-((
in ogni caso, ora sei un maratoneta !! bravo
Congratulazioni questo tragurdo è ottimo punto di partenza! Adesso devi puntare a molto molto più in alto! So che ce la farai:-)
RispondiEliminaGrazie a tutti amici, oggi mi sento ancora un pò acciaccato ma felice del traguardo raggiunto.
RispondiEliminax Stoppre: hai ragione, fino al 30/32 km ho tenuto il ritmo dei lunghi, poi la caviglia ha cominciato a darmi fastidio sempre di più ed ho dovuto rallentare (me stava a venì da piagne, per un attimo avevo anche pensato al ritiro...), i muscoli delle cosce erano diventati di pietra, faceva caldo. Sicuramente per la prosima dovrò curare meglio il potenziamento muscolare che in questo caso non ho fatto, un pò di potenziamento in palestra è fondamentale.
quoto Alvin... bella questa cosa dell'1%
RispondiEliminala prima maratona ... è la prima maratona, lascia perdere il tempo e il resto. Per le prossime sai come organizzarti. E... io a berlino tu a pescara abbiamo fatto lo stesso tempo (non è consolante, ma... )
Anche io ora sto facendo potenziamento, e qualche differenza la sto notando
GRANDE!!!!
agnese